つわり地獄からのむくみ地獄
つわり地獄が終わった時期から、
仕事が急激に忙しくなった。
食べれるものが増えてきて、
食欲も増えてきて、
仕事に集中できるようになってきた。
毎日10~14時間の立ち仕事。
自営業だから、自由に働けるけど、
自分しか働く人がいないので、
忙しくなると自分が働かないと何も進まない。
妊娠のせいか、
毎日、むくみが酷くて、足や体がだるい。
自分でマッサージしたりするけど、
全然、よくならない。
(マッサージの資格も持ってるのに!)
ツライのが、
夜中に目が覚めること。
ワタシの自慢は、
どこでも寝れること!
寝たら簡単には起きないこと!
この2点。
そんなワタシが夜中に目が覚めて、
体に違和感があって、再び寝つけないとか、
地獄でしかない。
しかも、ほぼ毎晩。
そして、仕事で朝が早いのに!!!
足を高くして寝るのはもちろん、
お風呂ではマッサージ、
寝る前、夜中に目が覚めた時にはストレッチ、
色々調べては試してみた。
でも、夜中に目が覚める状況は変わらないorz
脚のむくみに効くというメディキュットを毎晩はいて寝るけど、やっぱり目が覚める。
でも、使い初めてから、少しむくみがマシになったから、
意味はあると思って使ってる。
そして、湿布。
使わない方がいいんだろうけど・・・
と、ずっと我慢してたけど、
妊娠中期の湿布はオッケーと独自判断して、足や肩に貼って寝る。
やはり、かなり違う!!!
すげー、楽!!!ヽ(*´∇`)ノ
どうしてもツライ日だけの使用にしてます。
でも、これでかなりストレスから解放された。
妊婦は我慢することが多い。
あれはダメ。これはダメ。
でも、ストレス抱え込むのも良くないとな。
どうしろというんだよ ( `Д´)ノ
まだまだ続く妊娠生活。つづく。